Manfaat Pijat Tradisional Untuk Kesehatan

Pijat Sehat

Pijat Sehat

Pijat tradisional sudah dikenal sebagai salah satu teknik pengobatan sejak ratusan tahun yang lalu. Sampai saat ini, pijat sehat masih menjadi pilihan bagi sebagian orang untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar. Selain dapat membantu melancarkan aliran darah dan meringankan pegal-pegal, pijat ternyata masih memiliki beberapa manfaat lain untuk kesehatan.
Menyembuhkan Migrain dan Nyeri Setelah Olahraraga
Jika Anda sering terkena migrain, pijat mungkin dapat menjadi pilihan yang tepat. Para peneliti dari Universitas Auckland menemukan bahwa pasien migrain yang mendapatkan terapi pijat mengalami perbaikan kualitas tidur dan perbaikan keparahan migrain. Selain dapat menyembuhkan migrain, terapi pijat juga dapat mengurangi peradangan otot yang terjadi setelah berolahraga. Cara pijat untuk menyembuhkan peradangan sebenarnya hampir sama dengan bagaimana obat anti peradangan bekerja di dalam tubuh. Tetapi, penyembuhan dengan pemijatan tentu jauh lebih alami karena tidak menggunakan bahan-bahan kimia.
Meringankan Sindrom Pra-Menstruasi
PMS adalah masalah yang dihadapi oleh sebagian besar wanita tiap bulannya. Untungnya, pijat sehat ternyata dapat membantu meringankan sindrom pramenstruasi. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh tim peneliti dari Miami Medical School, terapi pijat ternyata dapat melawan sakit kepala, perubahan mood, perut kembung, penambahan berat badan, dan gejala-gejala pramenstruasi lainnya.
Demikian beberapa manfaat tak terduga dari terapi pijat. Selain manfaat-manfaat di atas, sebenarnya masih banyak manfaat lain yang dapat diperoleh dari terapi pijat seperti menyembuhkan nyeri, membuat tubuh lebih awet muda, bahkan dapat mengurangi efek samping kanker.

Sumber . . .

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s